Boxring Schwarz-Weiß Unser Fritz 1984 e.V.
Landesleistungsstüzpunkt für olympisches Boxen in NRW

News


Neue Coronaschutzverordnung: Was gilt für den Sport?

Coronaschutzverordnung in der ab dem 21. Juni 2022 gültigen Fassung
(aktualisierte Verordnung ohne Änderungen, die für den Sport Relevanz haben)

Mit dieser Neufassung der CoronaSchVO bleiben zahlreiche verbindliche Schutzmaßnahmen und Kontaktbeschränkungen in Folge der Neufassung des Infektionsschutzgesetzes (IfSG) abgeschafft.
Sowohl die 3G- und 2Gplus-Zugangsbeschränkungen als auch die allgemeine Maskenpflicht in Innenräumen entfallen.

Im Sport sollte es weiterhin oberstes Ziel sein, trotz der politischen Entscheidungen dafür Sorge zu tragen, dass sich möglichst wenig Menschen weiter infizieren.

Hierzu kann jede*r persönlich und im Vereinsumfeld beitragen:

  • Eigenverantwortlichkeit übernehmen: sich selbst und andere möglichst keiner unangemessener Infektionsgefahr aussetzen!
  • AHA – Regelnbeachten (Abstand/Hygieneregeln/Maske/Lüften)!
  • Hygienekonzepte aufrecht halten undHausrechtnutzen: die bewährten Regelungen für Sporträume und Veranstaltungen möglichst beibehalten!
    Siehe hierzu auch: CoronaSCHV § 2 (3): „Die Festlegung zusätzlicher verbindlicher Hygienemaßnahmen, Zugangsregelungen und ähnlicher Schutzmaßnahmen, zum Beispiel Maskenpflicht, kann im Rahmen des Hausrechts und der Veranstalterverantwortung erfolgen“

Der Boxring SW Unser Fritz behält die 3G-Regel für den Sportbetrieb bei, ebenso ist eine Anmeldung zur Trainingsgruppenorganisation über die Spond App weiterhin erforderlich, um am Training teilnehmen zu können. 

Redakteur: Markus Rottmann                                    Herne, 24.06.2022


Im Boxring Unser fritz gilt weiterhin die 3G-Regel 

Auch nach gesetzlicher Abschaffung der Corona-Regeln behält sich der Boxring UF vorest auf Grundlage seines Hausrechts vor für den Trainingsbetrieb und Versammlungen die 3G-Regel weiterhin aufrecht zu erhalten. Hiermit möchte der Verein weiterhin für einen größtmöglichen Schutz für seine Vereinsmitglieder und deren Angehörige beitragen.  Der Vorstand beobachtet die Corona-Situation in den Medien weiterhin sehr genau und wird bei gegebenen Anlass entsprechende Änderungen vornehmen und darüber auf der Internetseite informieren. 

Dies wurde in der Vorstandssizung am 28.04.2022 beschlossen.

Redakteur: Markus Rottmann                                           Herne, 17.05.2022


Gelungene Veranstaltung "Boxring Unser Fritz kämpft gegen Rassismus" unter dem Motto des SSB "Pink gegen Rassismus"

Am Samstag, 26.03.2022 von 15.00 bis 19.00 konnte der Boxring Unser Fritz ca. 100 Gäste im Boxzentrum in Wanne-Eickel begrüßen. Die Vereinsmitglieder haben für die Veranstaltung internationales Gebäck, Kaffee und Kaltgetränke zur Verfügung gestellt. Die Speisen und Getränke waren kostenfrei, es wurde lediglich etwas für einen guten Zweck der AWO gegen Rassismus in eine Spendenbox gespendet. Neben guten, spannenden und mit vollem Einsatz geführten Sparringskämpfen der Athleten des VfB Marl Hüls, PSV Bochum und dem Boxring Schwarz-Weiß Unser Fritz, die von den Trainern der Vereine geführt wurden, haben die Gäste ebenfalls genutz, um sich auszutauschen. 

Es war eine Veranstaltung im Zeichen des Miteinanders bei dem zahlreiche Nationalitäten friedlich zusammen gekommen sind, um ein gemeinsames Hobby, das "Boxen" zu erfahren und zu erleben. Eltern konnten sich anschauen, was ihre Kinder über viele Monate und Jahre in den Vereinen trainieren und sind teilweise sehr überrascht, wie sich die Kinder und jungen Erwachsnen sich im Boxring verhalten und durchsetzen. Man konnte in viele stolze Gesichter von Eltern, Großeltern, Freunden und Bekannten der Athleten schauen. 

Die Athleten aller Altersgruppen, von 6 bis über 20 Jahre, haben uns gezeigt mit welcher Leidenschaft Sie den "Boxsport" verfolgen. 

Der Vorstand des Boxring Unser Fritz freut sich über eine Rundum gelungen Veranstaltung in unserm Boxzentrum !

Redakteur: Markus Rottmann                               Herne, 27.03.2022


Veranstaltung "PINK GEGEN RASSISMUS" im Boxzentrum Wanne-Eickel

Wir setzen ein Zeichen gegen Rassismus und beteiligen uns bei der Aktion „PINK GEGEN RASSISMUS“ des SSB Herne. Seit 1995 finden jährlich im März die internationalen Wochen gegen Rassismus statt. Der SSB Herne und viele seiner angeschlossenen Vereine beteiligen sich seit 2021 aus diesem Anlass an der Aktion „PINK GEGEN RASSISMUS“. Der organisierte Sport in NRW setzt mit dieser Aktion ein sichtbares Zeichen für Offenheit und Toleranz, um deutlich zu machen, dass Rassismus und Fremdenfeindlichkeit keinen Platz im Sportverein haben.

Am 26.03.22 findet von 15:00 – 19:00 Uhr die Veranstaltung „Boxring Unser Fritz kämpft gegen Rassismus“ in unserer Halle Am Freibad 30 statt.

Sportliche Aktionen:

  • Sparringseinheiten mit Athleten anderer Boxvereine
  • Vorführungen unserer Athleten an den Boxgeräten, wie Maisbirne und Sandsack
  • Ausprobieren der Boxgeräte unserer Gäste unter Begleitung unserer Athleten
  • Vorführungen unserer Athleten an den Pratzen des Trainers

Weitere Informationen zu der Aktion "PINK GEGEN RASSISMUS" findet ihr auf folgenden Internetseiten:

Die öffentliche Veranstaltung findet unter 3G - Regeln statt !

Es gilt Maskenpflicht !

Redakteurin: Nadine Albrecht                                                   Herne, 04.03.2022


Gute und erfolgreiche Meisterschaftsermittlung im Landesleistungszentrum Boxen Wanne-Eickel

Alle sieben gemeldeten Boxer vom Boxring Unser Fitz, empfahlen sich für die Westfalenmeisterschaft. Unter den aktuellsten Coronabedingungen fand die Sichtung der Meister statt. Letztlich zeigte bei dieser Positionsbestimmung des Kreises auch, dass Corona auch die Reihen der Athleten nachhaltig negativ beeinflusst hat. Von 38 Vereinen im Kreis, konnten leider nur 15 Vereine einsatzfähige Athleten melden. Letztlich wurden die Finalkämpfe von den Stützpunkttrainern und -Leitern, Joachim Gerdesmann Herne und Klaus Hellmich Dortmund, zusammengestellt. Diese fanden ab 14°° Uhr unter den Augen des Geschäftsführers NRW-Boxverband, des Landestrainers und der WABVPräsidentin statt. Aus heimischer Sicht war es ein voller Erfolg. Alle Athleten empfahlen sich für die Westfalenmeisterschaft. Dabei mussten die beiden Athletinnen Marija und Ana Jurisic ebenso wenig antreten wie Liridon Dreger. Bei Ihnen konnten keine leistungsadäquaten Gegner/innen gefunden werden. Sie gehen somit direkt weiter zur Westfalenmeisterschaft. Anders dagegen bei den Athleten Akin Yigit, Luis Pactitis, Ibrahim Omeirat und 

Marouan Hioui, für die sich Finalgegner qualifizierten. Aus Herner Sicht blieb lediglich Akin Yigit, der eine Gewichtsklasse über seinem normalen Limit boxte, um seine Wettkampferfahrung zu erhöhen, ohne Chance. Im U15 Halbschwergewicht verlor er letztendlich schon recht klar gegen den Dortmunder Mohamed Saloma. Allerdings geht er im Mittelgewicht, seiner Stammgewichtsklasse, weiter nach Westfalen. Die besten Kämpfe des Finals lieferten allerdings Luis Pactitis im U19 Weltergewicht und Marouan Hioui im Männer Halbschwergewicht. Luis Pactitis trat gegen den Mendener Elias Geltsch an. In einer sehr ausgeglichenen, aber auch sehr verbissenen Auseinandersetzung, hatte Luis immer eine Hand mehr im Ziel und sicherte seine Treffer besser ab als sein Mendener Gegner. Somit wird er als Bester den Kreis bei der Westfalenmeisterschaft vertreten. Marouan Hioui hatte es dagegen noch schwerer. Er boxte im Halbschwergewicht gegen Mannaf Tchatodi vom Boxteam Dortmund. In diesem Kampf ist es nur der guten Ausbildung, der technischen Ausführung und dem taktischem Verhalten Marouans zu verdanken, dass dieser Kampf nicht aus den Fugen geriet. Der Dortmunder griff ständig Innenhand schlagend an. Kaum eine Hand traf regulär. Trotz oftmaligen Ermannens änderte sich die Vorgehensweise nicht. Da nicht verwarnt wurde sah der Dortmunder auch keinen Grund seine Kampfesweise anzupassen. Um sich Verletzungen zu entziehen, machte der Herner genau das Richtige. Er boxte klar auf der Innenbahn, ging blitzschnell in den Mann und ebenso schnell wieder raus dabei verließ er die Kontaktzone stets mit einer Schutzhand. Obwohl am Ende sogar eine Entscheidung der Kampfrichter gegen den Herne stattfand, wurde entschieden, dass er Arnsberg bei der Westfalenmeisterschaft vertritt. Ganz klar verlief der Kampf von Ibrahim Omeirat im U19 Halbschwergewicht. Gegen den Arnsberger Jerry Malik zeigt Ibrahim von Anfang an seine technische Klasse und dominierte seinen Gegner derart,  dass er problemlos siegte und somit auch den Bezirk in der Westfalenmeisterschaft vertritt. 

Redakteur: Joachim Gerdesmann             Herne, 06.02.2022


Ermittlung der Kreismeister 2022 beim Boxring Unser Fritz 

Corona bedingt werden in diesem Jahr wieder keine öffentlichen Kreismeisterschaften des Kreises Arnsberg veranstaltet. Damit nicht, wie im letzten Jahr, eine Titelvergabe ausfällt, wurde mit den Stützpunkten Dortmund und Wanne-Eickel nach Möglichkeiten der Meisterermittlung gesucht. Als Ergebnis der Verständigung werden nun, im Rahmen einer Sichtungsmaßnahme unter Wettkampf-bedingungen, im Landesleistungszentrum Wanne-Eickel, die Meister ermittelt. Mit Marija und Ana Jurisic, Liridon Dreger, Akin Yigit, Luis Pactitis, Ibrahim Omeirat und Marouan Hioui schicken sich auch sechs Unser Fritzer Athleteten/innen an, einen Meistertitel zu erringen. Die Sichtungsmaßnahme ist für den 05.02.2022 geplant.

Redakteur: Joachim Gerdesmann                                Herne 30.01.2022


Boxring Schwarz-Weiß Unser Fritz trauert um Dirk Kiekhäfer seinem "Boxer der ersten Stunde"

Vor wenigen Tagen verstarb der ehemalige Boxer Dirk Kiekhäfer. Als Aushängeschild des Boxring Schwarz-Weiß Unser Fritz  feierte er große Erfolge.

 Am 31. Dezember verstarb der ehemalige deutsche Hochschulmeister und Dritte bei der deutschen Meisterschaft Dirk Kiekhäfer. Sein Tod kam unerwartet mit nur 53 Jahren.

Dem Boxring bleibt er als das erste große Aushängeschild und als Trainingskollege und Freund stets in Erinnerung. Mit dem Gewinn der westdeutschen Meisterschaft am  11. Mai 1986 legte er quasi den Grundstein für die Erfolgsgeschichte des wieder neu gegründeten Boxring Unser Fritz.

Es sollten noch viele Erfolge in seiner zehnjährigen aktiven Boxlaufbahn folgen. Er wurde mehrfach westdeutscher Meister und Abonnement-Westfalenmeister. Den letzten seiner 100 Kämpfe für den Boxring bestritt er am 4. Juni 1994 in Wanne-Eickel.

Später war er Mitbegründer des PSV Bochum, bei dem er bis zu seinem Tod noch als Trainer erfolgreich tätig war. Mit seinem Tod verliert die Sportwelt ein beispielhaftes großes Vorbild, dessen Andenken noch lange nachwirken wird.

Boxring Schwarz-Weiß Unser Fritz 1984 e.V.                                                Herne, 13.01.2022


Seniorengruppe legt auch in 2021 Prüfungen zum Deutschen Sportabzeichen (DSA) ab

Die durch die Coronapandemie bedingte Schließung der Sporthalle des Boxring Schwarz-Weiß Unser-Fritz gestaltete die Seniorengruppe  unter anderem durch Trainings und Abnahmen für das DSA im Stadion Mondpalast Arena (ehemals Stadion Wanne-Süd) und im Südpool. Nach bestehen aller Prüfungen wurde das Deutsche Sport Abzeichen (DSA) an: 

Iris Wärmeling
Miriam Schnur
Ingolf Gastberg
Hristos Kabakakis und
Thomas Lipka verliehen.

Eine Besonderheit in Coronazeiten war, dass die Schwimmprüfungen für 2020 noch bis zum 30.06.21 nachgeholt werden konnten. Hierdurch konnte Hristos gleich zwei goldene Sportabzeichen in Empfang nehmen.
Die Abwechselung zum üblichen Training wurde von den Sportlern als sehr angenehm empfunden.
Ein erneutes Ablegen des DSA in 2022 ist geplant.


Vereinsmitglieder anderer Trainingsgruppen können sich an Thomas Lipka - thomas.lipka@boxring-unser-fritz.de wenden, falls sie ein DSA ablegen möchten oder dies eventuell für eine berufliche Bewerbung benötigen.

Redakteur: Thomas Lipka                                       Herne, 30.12.2021


Herner Sparkasse fördert Sport in Herne

Der Boxring SW UF bedankt sich bei der Herner Sparkasse für die wichtige Unterstützung in diesen schwierigen Zeiten. Besonders der Vereinssport leidet immer noch sehr unter den aktuellen Umständen und daher sind wir und besonders auch unsere Jugendabteilung über diese Unterstützung mehr als dankbar! 

Redakteurin: Nadine Albrecht       Herne, 19.12.2021


Informationen über die Spond APP zur Verbesserung der Vereinsorganisation !

Seit einigen Monaten benutzt der Boxring SW Unser Fritz für seine Trainingsgruppen die kostenlose Spond APP. 

Nach dem Pilot in der C-Kader (Boxworkout-Gruppe) wurde die APP auch sehr schnell zur Verwaltung des gesamten C-Kader genutzt. Heute ist die Spond APP auch im A-Kader und somit in fast allen Trainingsgruppen des Boxring SW Unser Fritz etabliert und vereinfacht die Trainings- und Vorstandsorganisation erheblich. 

Wenn du genaueres über die Spond APP wissen möchtest, kannst du es dir hier nochmal genauer anschauen und dich über die APP informieren: https://spond.com/welcome

Redakteur: Markus Rottmann          Herne, 15.12.2021


Neue Zusammensetzung des Vereinsvorstandes nach Mitgliederversammlung am 12.11.2021

In der Mitgliederversammlung am 12.11.2021 ging es um die Entlastung und Neuwahl des Vereinsvorstands des Boxring SW Unser Fritz.

Der neue Vereinsvorstand setzt sich nach den Wahlen wie folgt zusammen:

1. Vorsitzender:       Ali Omeirat

2. Vorsitzender:      Bülent Yilmaz

Geschäftsführer:   Matthias Salewski

Schatzmeister:      Derzeit vakant - wird vorübergehend vom 1. Vorsitzenden kommissarisch geführt

Sportwart:               Joachim Gerdesmann

Frauenwartin:        Rebekka Roosen

Jugendwart:           Arkadius Lorfing

1. Beisitzerin:          Nadine Albrecht

2. Beisitzer:             Markus Rottmann

Redakteur: Markus Rottmann                                                 Herne, 13.11.2021


Erfolgreicher Start nach langer Pandemiepause !

Von links nach rechts: 

Joachim Gerdesmann, Marija Jurisic, Ana Jurisic, Ali Omeirat

Endlich war es wieder soweit. Nach langer Zeit des Online-Trainings und des Ausweichens auf andere Stützpunkte, da die Halle am Freibad geschlossen war, konnte nun erstmals wieder der Wettkampfbetrieb aufgenommen werden. Das Präsents-Training trug das wesentlichste dazu bei. Auch muss gesagt werden, dass es verständlicherweise bis jetzt so gut wie keine entsprechenden Veranstaltungen gab. Aber am letzten Wochenende richtete der BC Warendorf eine Box-Sichtungs-Veranstaltung aus. Diese allerdings nur für weibliche Boxer und ohne Publikum. Trotzdem kam es zu spannenden Vergleichen. Boxerinnen aus ganz Deutschland nutzten diese Gelegenheit. So auch der Boxring Unser Fritz. Er ging mit dem Geschwisterpaar Ana und Marija Jurisic. Marija boxte im Schülerfedergewicht (-54 kg) gegen die Warendorferin Uljana Borovik. Ana trat im Kadettenweltergewicht (-70kg) gegen Ilvy Scheibe, ebenfalls aus Warendorf, an. Beide Herner Athletinnen zeigten, den vom heimischen Boxring gewohnten, guten Sport. Bei Marija zeigte sich sehr schnell, dass ihre Gegnerin, mit der ihr gestellten Aufgabe, überfordert war. Gegen die variable und auch druckvolle Führhand wusste Uljana kein Gegenmittel. Als dann Maria auch ihre Schlaghand mehr und mehr mit einsetzte, musste der Ringrichter, Mitte der ersten Runde, erstmals eingreifen und anzählen. Eine weitere Schlaghand zum Ende der Runde, die über einen Schulterblock gut vorbereitet war, führte zum zweiten Anzählen. Kurz nach der Rundenpause, zu Beginn der zweiten Runde deckte Marija ihre Gegnerin mit einer Schlagserie dermaßen ein, dass die Warendorfer Ecke das Handtuch zur Aufgabe warf. Ana hatte mit ihrer Gegnerin eine größere Aufgabe zu lösen. Dies alleine deswegen weil die Gegnerin mit ihrem Gewicht weit aus dem Limit war. Nichts desto weniger eifrig ging Ana an die Aufgabe heran. Gleich von Beginn an versuchten beide Athletinnen das Heft an sich zu reißen. Ilvy indem sie mit Schlagserien agierte und Ana beeindruckte mit gezielten harten und schnellen Geraden, die stets gut vorbereitet waren. Vom Anfang bis zum Ende wurde dieser Kampf ohne ein Nachgeben oder ein Weichen von beiden Boxerinnen geführt. Am Ende konnten die Kampfrichter sich nicht entscheiden ob er der vielschlagenden, aber auch oft verfehlenden Ilvy aus Warendorf oder der präzise treffenden Ana der Sieg zuzusprechen ist. Somit endete der Kampf ohne Siegerinn.

Redakteur: Joachim Gerdesmann                       Herne, 30.10.2021


Die Probetrainingseinheiten / Aufnahmetests für dieses Jahr sind erfolgt und abgeschlossen !

Die nächsten Probetrainingseinheiten/Aufnahmetests finden im April / Mai 2022 statt. Alle die sich bis zu diesem Zeitpunkt über unsere Internetseite voranmelden werden ca. zwei Wochen vor der nächstmöglichen Probetreiningseinheit eingeladen. 

Im Jahr 2021 haben sich 110 Interessenten über unsere Internetseite zu einem Probetraining angemeldet. Alle Interessenten wurden zu einem Probetraining/Aufnahmetest eingeladen wovon am Ende  ca. 70% der Einladung gefolgt sind und an einem Probetraining/Aufnahmetest teilgenommen haben. 

An dieser Stelle möchten wir uns für das große Interesse am Boxsport und vor allem an unserm Verein bedanken. 

Redakteur: Markus Rottmann                                         Herne, 03.11.2021


Information zum Probetraining im Boxring SW Unser Fritz

Aufgrund eines aktuellen Missverständnisses im Probetrainingsbetrieb möchten wir an dieser Stelle darauf aufmerksam machen, dass es sich bei dem Boxring SW Unser Fritz um einen reinen Boxverein handelt, der sogar als Landesleistungsstützpunkg für olympisches Boxen in Westfalen dient. In unserem Verein werden keine weiteren Sportarten angeboten. Boxsport ist von der ersten Minute an (auch bei den Probetrainingseinheiten) ein Kontaktsport, angefangen bei Partnerübungen über Sparring und Trainingswettkämpfen bis hin zum Wettkampf. Weil viele nicht genau wissen, was Boxsport bedeutet bieten wir in unserem Verein, wie auch in den meisten anderen Vereinen, Probetrainingseinheiten an. In diesen Probetrainingseinheiten bieten wir die Gelegenheit einen Einblick in das Training des Boxsport zu erhalten . Hier kann man relativ schnell feststellen, ob einem der Kontaktsport und vorallem der Boxsport liegt und Spaß macht.

Bei weiteren Fragen rund um das Thema Probetraining und generell zum Training im Boxsport wenden Sie sich gerne an: trainer@boxring-unser-fritz.de

Redakteur: Markus Rottmann                 Herne, 04.08.2021


Trainingsbetrieb im Boxzentrum Wanne wieder freigegeben !

In dieser Woche hat der Vorstand des Boxring SW Unser Fritz das neue Hygienekonzept bei der Stadt Herne eingereicht. Das Hygienekonzept wurde akzeptiert und die Boxhalle zur Trainingsaufnahme freigegeben. Das Hallentraining bleibt bis auf weiteres auf max. 15 Teilnehmer-/innen beschränkt. Ebenfalls bleibt die Gesundheitsabfrage & Anmeldung zum Training per Doodle-Abfrage für die Trainingsgruppen C-Kader (Anfänger)  & Breitensport- /Senioren-/innen bestehen. Ohne Gesundheitsabfrage & Anmeldung ist weiterhin keine Trainingsteilnahme möglich !

Redakteur: Markus Rottmann     Herne, 24.06.2021


Spaß am Präsenztraining

Nach einigen Monaten online-Training fand am Dienstag, 08.06.2021 das ersehnte Präsenztraining statt. Es haben sich 10 Teilnehmer angemeldet und gemeinschaftlich auf dem Parkplatz des Wananas ausgepowert. Alle waren vom Wetter und vom Training begeistert und freuen sich auf die nächsten Trainingseinheiten im Aussenbereich. Jedoch warten alle dringend darauf, dass der Hallenbereich und die Nutzung der Umkleiden und Duschen wieder freigegeben werden.

Redakteur: Markus Rottmann                        Herne, 09.06.2021


Heute erstes Outdoor-Training in 2021

Nach vielen Monaten nimmt der Boxring SW Unser Fritz heute das Outdoor-Training wieder auf. Aufgrund der niedrigen Inzidenzzahl von unter 35 in den letzten 7 Tagen  freuen sich alle Beteiligten über das mögliche Präsenztraining im Aussenbereich mit max. 15 Teilnehmern je Trainingseinheit. 

Redakteur: Markus Rottmann                                  Herne, 08.06.2021


JUBILARE IM BOXRING SW UNSER FRITZ 2021

Wir gratulieren unseren runden Jubilaren des zweiten Quartals 2021:

1. Dobrescu Stefan 01.04.2021 25 Jahre
2. Ayo Miriam 01.04.2021 10 Jahre
3. Nicolaus Kai-Norbert 01.04.2021 10 Jahre
4. Heisterkamp Jürgen 01.05.2021 15 Jahre
und bedanken uns für die lange Treue, sowie für die Unterstützung in jeglicher Art, auch nach den aktiven Boxzeiten.
Wir freuen uns auf weitere geimeinsame schöne und sportlich anstrengende Zeiten.
Auf das wir gemeinsam noch lange viel Spaß haben und uns viel Feiß und Schweiß weiterhin zusammen hält.

Vorurteilen den Kampf angesagt

In dem Online-Workshop "Sport spricht alle Sprachen" lernten jugendliche Mädchen, sich mit Vorurteilen auseinander zu setzen und allgemein ihr eigenes Wohlbefinden zu steigern.

- „Warst Du in den Ferien in Deiner Heimat?“
- „Meine Heimat ist Herne“
- „Ja, aber…“

Viele Deutsche mit ausländischen Wurzeln werden diesen Satz schon des Öfteren gehört haben. Und natürlich ist er von den allermeisten nicht böswillig gemeint und trotzdem schleichen sich bei vielen solch unbewusste Vorurteile ab und zu ein. Mit genau diesen und noch vielen weiteren Vorurteilen haben sich jugendliche Mädchen mit und ohne Migrationshintergrund der Realschule Strünkede im Online-Workshop „Sport spricht alle Sprachen“ auseinandergesetzt.

Kooperation mit dem Boxring

Der Jugendmigrationsdienst (JMD) der AWO Ruhr-Mitte hat in Kooperation mit dem Boxring Schwarz-Weiß Unser Fritz 1984 e.V. ein „Boxcoaching“ auf die Beine gestellt, in dem Mädchen im jugendlichen Alter lernen selbstsicherer aufzutreten, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und mit ihren Gedanken achtsamer umzugehen. Kurzerhand konnte das Coaching in digitaler Form als Live-Stream aus der Sporthalle umgesetzt werden und war so für alle Beteiligten eine ganz neue Erfahrung.

Jeder Mensch denkt rund 60.000 bis 70.000 Gedanken pro Tag, 90 Prozent davon sind genau die gleichen Gedanken, wie am Tag zuvor. Gedanken treten oft in Form von Gewohnheiten und wiederkehrenden Mustern auf, wie zur gleichen Uhrzeit aufstehen, verschlafen den ersten Kaffee schlürfen oder den gleichen Platz am Frühstückstisch einnehmen. Bis der Tag zu Ende geht und ein weiterer beginnt. Viele dieser Gewohnheiten produzieren dadurch ähnliche Emotionen, die wiederum zu gleichen Gedanken führen, die sich so nach und nach festsetzen. Und genau durch diesen Teufelskreis können sich auch negative Standpunkte wie Vorurteile schnell verankern.

Aber wie werden Gedanken eigentlich zu Vorurteilen?

Aber was kann man gegen diese Gedanken tun, die sich manchmal ganz unbewusst in den Kopf schleichen? Zum Beispiel morgens nach dem Aufstehen versuchen, nicht direkt auf sein Handy zu schauen und sich von Nachrichten und Instagram-Storys überfluten lassen, sondern den Tag einfach mal achtsamer starten. Unter anderem ein solches „Experiment“ haben die Mädchen in dem Projekt gewagt und mussten feststellen:

  • „Ich hab’ mir einfach 'mal Zeit genommen und war zwei Stunden mit meinem Hund spazieren – und an mein Handy habe ich nicht einmal gedacht.“
  • „Manchmal hatte ich schon das Bedürfnis, auf mein Handy zu schauen, aber ich glaub‘, je öfter man es übt, desto besser wird man."

Sport spricht alle Sprachen

Diesen achtsamen Umgang mit Gedanken und Gewohnheiten haben die Mädchen mit in ein Power-Boxworkout genommen und so den negativen Gedanken endgültig den Kampf angesagt. Völlig ausgepowert und mit roten Köpfen waren die Mädchen sich am Ende des Workshops einig:

  • „Das möchte ich jetzt mindestens einmal pro Woche machen."
  • „Beim Sport ist es ja wirklich egal, woher man kommt oder wie man aussieht! Wir haben es ja sogar durch die Computer gemeinsam geschafft.“

An diesen Punkten haben die Mädchen recht: Manchmal reicht es schon, wenn man sich einmal in der Woche bewusst seinen Gedanken widmet, negativen erst gar keine Chance gibt und sie durch Sport vertreibt. Denn Sport spricht (und versteht) alle Sprachen.

Redaktion
Nadine Albrecht/ AWO Ruhr-Mitte
E-Mail: n.albrecht@awo-ruhr-mitte.de


Weiterer interner Schutzbeauftragter des Boxring SW Unser Fritz

Wir freuen uns, dass nun auch Thomas Lipka, neben Nadine Albrecht und Arkadius Lorfing die Gelegenheit genutzt hat die zertifizierte Ausbildung zum Schutzbeauftragten für sexualisierte Gewalt beim Bundesverband Gewaltprävention zu absolvieren. 

Hier wird nochmal deutlich, dass der Verein das Thema Prävention zur sexualisiert Gewalt im Sport sehr wichtig nimmt. 

Wir bieten nun auf unserer Internetseite unter dem Punkt "Schutzbeauftragte für sexualisierte Gewalt" die externen Ansprechpartner des Boxsport-Verband NRW, sowie unsere drei oben genannten zertifizierten Vereinsmitglieder.

Wir appelieren nicht nur an unsere Vereinsmitglieder, sondern an jede (n) Betroffene (n) auch aus anderen Sportvereinen oder Sportbereichen den Kontakt zu einer (m) Schutzbeauftragten aufzunehmen und sich Hilfe und Unterstüzung zu holen.


JUBILARE IM BOXRING SW UNSER FRITZ 2021

Wir gratulieren unseren runden Jubilaren des ersten Quartals 2021:

1. Hristos Kabakakis am 01.01.2021 35 Jahre
2. Christian Roosen am 01.01.2021 35 Jahre
3. Thomas Lipka am 01.03.2021 15 Jahre
und bedanken uns für die lange Treue, sowie für die Unterstützung in jeglicher Art, auch nach den aktiven Boxzeiten.
Wir freuen uns auf weitere geimeinsame schöne und sportlich anstrengende Zeiten.
Auf das wir gemeinsam noch lange viel Spaß haben und uns viel Feiß und Schweiß weiterhin zusammen hält.

PRÄSENZTRAINING RÜCKT IN HERNE IN WEITE FERNE !

Wie auf unserer Startseite zu erkennen läßt die positive Entwicklung der Inzidenzzahlen der letzten Wochen in Herne nach. Seit den letzten Tagen steigen die Inzidenzzahlen sogar erheblich an, somit rückt ein Präsenztraining im Aussenbereich leider wieder in weite Ferne. 

Es schwindet die Hoffnung kurfristig gemeinsam mit max. 10 Personen im Aussenbereich trainieren zu dürfen, da dies erst bei einer Inzidenszzahl unter 50/100.000 Einwohner erlaubt ist und diese auch an drei aufeinander folgenden Tagen nicht überschritten werden darf. 

Wir freuen uns jedoch, dass es sich im sehr gut etablierten Online Zoom Training mit viel Spaß und Schweiß trainieren läßt. In den letzten Wochen haben alle Teilnehmer gemeinsam technische, wie auch Kraft, koordinatorische und konditionelle Fortschritte erzielt. 

Ebenfalls bleiben die sozialen Kontakte zu den Vereinsmitgliedern/Teilnehmern über diesen Weg nicht auf der Strecke. Das gemeinsame kontinuierliche Online Training stärkt trotz aller Wiedrigkeiten die Gemeinschaft. Alle freuen sich auf die gemeinsamen Online Trainingseinheiten. 

Redakteur: Markus Rottmann                                   Herne, 28.03.2021


TRAUER UM BENNO BÖNNEMANN "ONKEL BENNO"

Geboren:        05.09.1934

Verstorben:    02.02.2021

Der Boxring Schwarz-Weiß Unser Fritz 1984 e.V. hat einen schweren Verlust erlitten und trauert um seinen Sportkameraden und Freund.

Benno Bönnemann war am 06.07.1952 Mitbegründer und aktiver Boxer des Boxring Schwarz-Weiß Unser Fritz e.V..

Auch nach der Wiedereröffnung des Vereins am 12.07.1984 begleitete er die Neuanfänge mit viel Herzblut für den Boxsport. Seit dem 15.08.1994 war Benno Bönnemann viele Jahre als Schatzmeister im Boxring Schwarz-Weiß Unser Fritz 1984 e.V. tätig und trainierte auch im hohen Alter seinen geliebten Boxsport. 

Für sein Engagement zum Wohle unseres Vereins wurde er nach seiner Amts Abdankung vom Schatzmeister im Alter von 80 Jahren zum Ehrenvorstandsmitglied.

Mit Benno Bönnemann verliert unser Verein und der Boxsport einen sehr engagierten Mitstreiter, der einen bedeutenden Teil seines Lebens dem Amateurboxsport und vorallem dem Boxring Schwarz-Weiß Unser Fritz gewidmet hat.

Unser Mitgefühl gilt seinen Angehörigen.

Wir werden Benno Bönnemann "Onkel Benno" ein ehrendes Andenken bewahren.


BOXRING UNSER FRITZ AM ZAHN DER ZEIT !

Auch wenn der Boxring SW Unser Fritz nur von ehrenamtlichen Vorstandsmitgliedern und Trainern betrieben wird, hat es der Verein geschafft schnellstmöglich ein regelmäßiges, organisiertes und Anspruchsvolles Boxtraining für seine Vereinsmitglieder zur Verfügung zustellen. Nach dem der Verein sich für die Online-Plattform Zoom entschieden hatte wurde in kürzester Zeit ein regelmäßiges Online-Training für alle Trainingsgruppen zur Verfügung gestellt. Das Training für die Wettkämpfer findet drei Mal die Woche (montags, mittwochs und freitags) unter der Leitung von Joachim Gerdesmann statt. Die Anfängergruppe trainiert dienstags und freitags unter der Leitung von Arkadius Lorfing und Markus Rottmann. Auch die Senioren- und Breitensportgruppe bietet unter der Leitung von Thomas Lipka das Training dienstags und freitags an. Es gibt keine Trainingseinbuße für unsere Vereinsmitglieder. Die Trainingszeiten befinden sich im normalen Trainingszyklus des Boxring SW Unser Fritz. 

Durch das schnelle und organisierte handeln des Vereinsvorstands konnte die aktuelle Trainingssituation durch die Trainer sehr kurzfristig herbei geführt werden. Nun trainieren wir erfolgreich bereits seit einigen Wochen Online per Zoom. Nach einer anonymisierten Umfrage konnte der Verein feststellen, dass die Trainingsteilnehmer mit der Online-Trainingssituatiion sehr zufrieden sind, auch wenn es ein normales Training in der Boxhalle nicht ersetzten kann. 

Alle halten sich gemeinsam mit Trainingsfleiß und Spaß am Boxsport fit und arbeiten auch im technischen Bereich sehr effektiv an der Weiterentwicklung des Trainingsszustandes.

So können wir sobald als möglich gemeinsam top fit das Boxtraining im Boxzentrum wieder aufnehmen, wenn es die Regierung wieder zu läßt.

Redakteur:  Markus Rottmann                           Herne, 21.02.2021